บทความทั้งหมด
ทุกเรื่องเขียนจากคำถามที่คนทักมาถามผมจริงๆ ไม่ใช่ทฤษฎีในตำราครับ
พ่นยามาตั้งนาน ทำไมยังไม่ดีขึ้นสักที
พ่นยาแล้วโล่งแป๊บเดียว เดี๋ยวก็กลับมาเหนื่อยอีก ไม่ใช่เพราะคุณใช้ยาผิดนะครับ ผมเล่าไว้ว่ายาพ่นแก้อะไรได้ แก้อะไรไม่ได้ แล้วอีกครึ่งที่เหลือเราทำเองได้ยังไง
โล่งแป๊บเดียว แล้วกลับมาแน่นอีก
พ่นแล้วโล่งได้ไม่กี่ชั่วโมง โดยเฉพาะตอนกลางคืน แบบนี้แปลว่ายายังทำงานอยู่นะครับ แต่ช่วงที่โล่งยาวหรือสั้น มันบอกได้ว่าโรคยังคุมอยู่ หรือเริ่มคุมไม่อยู่แล้ว
ยาพ่นสีฟ้ากับสีส้ม ต่างกันยังไง
สีของหลอดยาพ่นไม่ได้เป็นมาตรฐานอะไรเลยครับ ยาตัวเดียวกัน คนละยี่ห้อก็อาจคนละสี ผมบอกวิธีดูไว้ว่ายาที่คุณถืออยู่เป็นตัวขยายหรือตัวคุม แบบไม่ต้องดูสี
ไม่พ่นได้ไหม หยุดเองได้ไหม
อยากหยุดยาพ่น เพราะกลัวติด กลัวผลข้างเคียง หรือรู้สึกว่าดีขึ้นแล้ว เหตุผลที่คนอยากหยุดมีอยู่ 4 ข้อ และทุกข้อมีทางที่ดีกว่าการหยุดเองครับ
ถุงลมโป่งพองเกิดจากอะไร
พาไปดูข้างในปอดตั้งแต่ต้นจนจบ ปอดปกติทำงานยังไง ถุงลมโป่งพองเข้าไปทำอะไรตรงไหน ทำไมถึงหอบ แล้วทำไมถึงไม่หายขาด ผมเล่าเป็นภาพ ไม่ใช้ศัพท์หมอครับ
หมอบอกว่า "สันนิษฐาน" แปลว่าเป็นแล้วหรือยัง
หมอสันนิษฐานว่าเป็นถุงลมโป่งพอง เอกซเรย์ปอดเจอฝ้า แบบนี้แปลว่าเป็นแน่แล้วหรือยัง ผมเล่าให้ฟังว่าเอกซเรย์บอกอะไรได้บ้าง ทำไมต้องเป่าปอด ไปแล้วต้องทำอะไรทีละขั้น และใครควรไปเป่า
นอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหลับทุกคืน
นอนราบแล้วหายใจไม่สุด ต้องหนุนหมอนสูง หรือนั่งหลับ เป็นเพราะอวัยวะในท้องดันกระบังลมขึ้นไปเบียดปอดที่พองค้างอยู่แล้วครับ ผมบอกไว้ว่าระหว่างนี้ช่วยตัวเองยังไง และแบบไหนต้องรีบบอกหมอ
ทำไมออกแรงนิดเดียวก็เหนื่อยจัด
ทำไมทำงานใช้แรงแล้วเหนื่อยเร็วกว่าเมื่อก่อน ผมมี 5 วิธีผ่อนแรงในชีวิตประจำวัน ที่คนเป็นถุงลมโป่งพองใช้กันจริงๆ ไม่ต้องทนฝืนทำจนหอบครับ
กลัวอาการกำเริบตอนไปเที่ยว
ทำไมออกไปข้างนอกแล้วหอบง่ายกว่าตอนอยู่บ้าน แล้วต้องเตรียมตัวยังไงก่อนออกเดินทาง จะได้ไปเที่ยวกับคนที่คุณรักได้อุ่นใจขึ้นครับ
แน่นคอ อึดอัดคอ ใช่เรื่องปอดไหม
เหนื่อยหอบก็ยังเหนื่อยเหมือนเดิม แต่ที่กังวลที่สุดกลับเป็นอาการแน่นคอตลอดเวลา มาดูกันครับว่าเป็นเพราะอะไรได้บ้าง แล้วแบบไหนต้องรีบไปหาหมอ
ไอเยอะจนอาย ไม่ใช่โรคติดต่อ
ไอเยอะจนมีเสมหะ แล้วอายเวลาไอต่อหน้าคนอื่น เป็นเรื่องที่คนไข้ถุงลมโป่งพองเจอกันบ่อย มีวิธีไอขับเสมหะตอนเช้าและของพกติดตัวที่ช่วยลดอาการไอได้จริง
เสียงหวีดในหลอดลม ยิ่งหนาวยิ่งดัง
ทำไมหายใจมีเสียงหวีดในหลอดลมถึงดังขึ้นเวลาอากาศหนาว พร้อมวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นก่อนไปหาหมอ
ออกซิเจนที่บ้าน ห้ามปรับเอง
ให้ออกซิเจนที่บ้านบ่อยขึ้น ปรับเองได้ไหม? เหตุผลที่ต้องถามหมอก่อนทุกครั้ง พร้อมกฎความปลอดภัยเรื่องไฟและบุหรี่ใกล้ถังออกซิเจน
อยู่คนเดียว ต้องนั่งหลับ เตรียมตัวยังไง
ถุงลมโป่งพองอยู่คนเดียว กลางคืนต้องนั่งหลับแทนนอน คืออะไร อันตรายแค่ไหน และเตรียมตัวยังไงให้อุ่นใจขึ้นถ้าอาการกำเริบตอนไม่มีใครอยู่ด้วย
เดินนิดเดียวก็เหนื่อย อยากเดินให้ไกล
อยากเดินให้ไกลขึ้นแต่เดินนิดเดียวก็เหนื่อย? เพิ่มระยะทีละนิด พักเป็นช่วงๆ แถมข้อควรระวังสำหรับคนที่มีเบาหวานร่วมด้วย
ดูแลพ่อแม่สูงวัย เป้าหมายคือไม่ทรมาน
พ่อแม่อายุมากเป็นถุงลมโป่งพองมานาน เป้าหมายการดูแลไม่ใช่ให้หายปกติ แต่คือทำให้แต่ละวันที่เหลือทรมานน้อยที่สุด
ถุงลมโป่งพองคือปอดบวมไหม
ถุงลมโป่งพองกับปอดบวมคนละโรค ชื่อคล้ายอาการคล้ายแต่ต่างกัน ทำไมคนเป็นถุงลมโป่งพองติดปอดบวมซ้ำง่าย พร้อมวิธีป้องกันไม่ให้ถุงลมที่เหลือพังเพิ่ม
ปอดมีฝ้า กลัวกลายเป็นมะเร็ง
เคยเป็นวัณโรค เอกซเรย์เจอฝ้าในปอด กลัวจะกลายเป็นมะเร็ง ฝ้าคืออะไร ต่างจากมะเร็งยังไง และทำไมต้องไปตรวจเทียบฟิล์มตามนัดทุกครั้ง
พ่อแม่ไม่เลิกบุหรี่ ป้องกันคนในบ้านได้ไหม
พ่อแม่สูบบุหรี่ ห้ามไม่ได้ แต่ป้องกันคนในบ้านจากควันบุหรี่มือสองได้ เปลี่ยนเป้าจากห้ามสูบ เป็นห้ามสูบในบ้าน ลดเสี่ยงถุงลมโป่งพอง