"ตอนนี้แน่นคอมากที่สุด" คุณ ส. อายุ 62 จากกำแพงเพชร ตอบผมมาแบบนี้ครับ ตอนที่ผมถามว่าตอนนี้กังวลอาการไหนที่สุด
คุณเคยเป็นแบบนี้ไหมครับ หรือคนที่บ้านเป็นอยู่
แกเพิ่งรู้ว่าเป็นถุงลมโป่งพองได้ 3 เดือน แต่จริงๆ มีอาการมา 2 ปีแล้ว หอบเหนื่อยอย่างเดียว ไม่ไอ ใช้ยาพ่นอยู่ แต่ที่ห่วงที่สุดกลับไม่ใช่เรื่องหายใจนะครับ เป็นเรื่องแน่นคอ อึดอัดคอตลอดเวลา
"ตอนนี้แน่นคอมากที่สุด"
คุณ ส. · กำแพงเพชร · 62 ปี · ตรวจเจอ 3 เดือน เป็นมา 2 ปี
แน่นคอ อึดอัดคอ ไม่ได้แปลว่าปอดแย่ลงเสมอไปครับ ที่เจอบ่อยมี 3 อย่าง กล้ามเนื้อรอบคอเกร็งค้าง ยาพ่นค้างอยู่ในคอ แล้วก็ความเครียดสะสม ทั้งสามอย่างนี้ไม่ได้แปลว่าโรคในปอดลามไปที่คอ แต่ถ้าแน่นคอหนักขึ้นเรื่อยๆ หรือกลืนลำบากด้วย อันนี้ต้องให้หมอตรวจครับ
ถ้าเป็นเคสคุณ ส. ผมจะอธิบายแบบนี้ครับ
แน่นคอแบบนี้ ไม่ได้มาจากปอดเสมอไป
หลายคนที่เป็นถุงลมโป่งพองก็รู้สึกคล้ายคุณ ส. ครับ เหมือนมีอะไรติดอยู่ที่คอ กลืนน้ำลายแล้วไม่ค่อยลง บางทีก็นึกไปว่าโรคมันลามไปที่คอแล้ว ทั้งที่จริงๆ ไม่ได้เป็นแบบนั้นเสมอไปครับ
1. กล้ามเนื้อรอบคอเกร็งค้าง
เวลาหายใจลำบาก ร่างกายจะดึงกล้ามเนื้อรอบคอกับหน้าอกมาช่วยหายใจ เพราะปอดที่เสียไปแล้วต้องออกแรงดึงลมมากกว่าปอดปกติทุกครั้ง ถ้าอยากรู้ว่าถุงลมเสียจนต้องออกแรงเพิ่มได้ยังไง ผมเล่าไว้ในถุงลมโป่งพองเกิดจากอะไร พอเกร็งค้างไว้นานๆ ก็แน่น อึดอัดคอได้เหมือนกัน
2. ยาพ่นตกค้างในคอ
ยาพ่นบางตัวมีละอองยาค้างอยู่ในคอ ถ้าพ่นแล้วไม่บ้วนปากทุกครั้ง คอจะระคายเคือง แน่นคอ เสียงแหบได้ หลอดไหนของคุณต้องบ้วนปากหลังพ่น ผมเล่าวิธีดูไว้ในยาพ่นสีฟ้ากับสีส้มต่างกันยังไง
3. ความเครียดสะสม
คนที่เหนื่อยหอบมานานมักกังวลเรื่องหายใจอยู่ตลอด เครียดสะสมแบบนี้คอก็เกร็ง จุกแน่นคอได้ ทั้งที่ปอดไม่ได้แย่ลงเลย
ถ้าแน่นคอหนักเฉพาะตอนนอนราบ แล้วนอนราบไม่ได้ด้วย อันนั้นอาจเป็นอีกเรื่องนึงครับ คือปอดที่พองค้างไปดันกะบังลมตอนนอนลง ผมแยกเล่าไว้ในนอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหลับทุกคืน
ถ้าสงสัยว่ายาพ่นเป็นตัวที่ทำให้แน่นคอ อย่าหยุดพ่นเองเด็ดขาด ลองถามเภสัชกรก่อนว่าพ่นกับบ้วนปากถูกวิธีหรือยัง ถ้ากำลังคิดจะหยุดยาเพราะเรื่องอื่น ผมตอบไว้ในยาพ่นไม่พ่นได้ไหม หยุดเองได้ไหม
แบบไหนต้องรีบไปหาหมอ
- แน่นคอรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ไม่ดีขึ้นเลย
- กลืนน้ำหรือกลืนข้าวลำบาก
- เสียงแหบติดกันเกิน 2 อาทิตย์
- เหนื่อยจนพูดไม่จบประโยค
- ริมฝีปากหรือปลายเล็บเขียวคล้ำ
- ซึม สับสน เรียกแล้วตอบช้าผิดปกติ
ไปเช็คไว้ก่อน สบายใจกว่าครับ เพราะอาจเป็นอย่างอื่นที่ไม่เกี่ยวกับปอดเลยก็ได้
คำถามที่คนทักมาถามบ่อย
แน่นคอ ต้องพ่นยาเพิ่มเองไหม?
ไม่ได้ครับ พ่นเกินอาจใจสั่น มือสั่น หัวใจเต้นเร็ว และถ้าต้องพ่นเพิ่มถึงจะอยู่ได้ แปลว่าโรคเริ่มคุมไม่อยู่แล้ว เรื่องนี้หมอต้องรู้ครับ
บ้วนปากหลังพ่นยาต้องทำทุกครั้งไหม?
ถ้าเป็นหลอดที่มีสเตียรอยด์ผสม ซึ่งส่วนใหญ่เป็นหลอดที่พ่นประจำ ให้บ้วนปากกลั้วคอทุกครั้งหลังพ่น กันเชื้อราในปาก ไม่แน่ใจว่าหลอดเรามีไหม ถามเภสัชกรได้ครับ
แน่นคอจากความเครียด ต่างจากแน่นคอจากปอดยังไง?
ลองสังเกตดูครับว่าแน่นคอมาตอนไหนบ่อยที่สุด ถ้ามาพร้อมเหนื่อยหอบหนักๆ มักเป็นเรื่องกล้ามเนื้อที่ช่วยหายใจ แต่ถ้ามาตอนที่ไม่ได้เหนื่อยอะไร หรือมาตอนกังวลใจ อาจเป็นเพราะเครียดสะสม ไม่มีสูตรตายตัวนะครับ สังเกตไว้แล้วเล่าให้หมอฟัง
ลองจดไว้สักอาทิตย์นึงครับ ว่าแน่นคอมาตอนไหนบ่อยที่สุด ตอนเหนื่อยหอบ ตอนเพิ่งพ่นยาเสร็จ หรือตอนกังวลใจ แล้วเอาไปเล่าให้หมอฟังตอนไปตามนัด ไม่ต้องซื้ออะไรเลย แต่ช่วยแยกสาเหตุได้ชัดขึ้นเยอะ
แล้วคุณหละ..?
เคยรู้สึกแน่นคอ หรือเหมือนมีอะไรติดคอแบบนี้บ้างไหมครับ มาเล่าให้ผมฟังหน่อยได้นะครับ ^_^
ทักมาเล่าให้ผมฟังใน Messengerถ้ามีคนในครอบครัวเป็นถุงลมโป่งพอง ส่งบทความนี้ให้เค้าอ่านด้วยนะครับ
คำพูดทั้งหมดในบทความนี้มาจากข้อความที่คนทักมาปรึกษาผมจริง ไม่ระบุชื่อเต็มและที่อยู่ · บทความนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล เรื่องยาทุกอย่างต้องผ่านหมอที่ดูแลคุณอยู่
ผมขาย BLB U เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับคนเป็นถุงลมโป่งพอง มีเลข อย. 26-1-10867-5-0049 ผลิตจากโรงงานมาตรฐาน GMP ครับ
BLB U ไม่ใช่ยานะครับ ใช้แทนยาที่หมอให้ไม่ได้ ถ้าคุณเป็นโรคตับ โรคไต หรือทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่ ผมไม่แนะนำให้ทานครับ
ดูรายละเอียด BLB Uอ่านต่อ
ยาพ่นสีฟ้ากับสีส้ม ต่างกันยังไง
สีของหลอดยาพ่นไม่ได้เป็นมาตรฐานอะไรเลยครับ ยาตัวเดียวกัน คนละยี่ห้อก็อาจคนละสี ผมบอกวิธีดูไว้ว่ายาที่คุณถืออยู่เป็นตัวขยายหรือตัวคุม แบบไม่ต้องดูสี
ไม่พ่นได้ไหม หยุดเองได้ไหม
อยากหยุดยาพ่น เพราะกลัวติด กลัวผลข้างเคียง หรือรู้สึกว่าดีขึ้นแล้ว เหตุผลที่คนอยากหยุดมีอยู่ 4 ข้อ และทุกข้อมีทางที่ดีกว่าการหยุดเองครับ
ถุงลมโป่งพองเกิดจากอะไร
พาไปดูข้างในปอดตั้งแต่ต้นจนจบ ปอดปกติทำงานยังไง ถุงลมโป่งพองเข้าไปทำอะไรตรงไหน ทำไมถึงหอบ แล้วทำไมถึงไม่หายขาด ผมเล่าเป็นภาพ ไม่ใช้ศัพท์หมอครับ